Simak manfaat air zamzam bagi kesehatan manusia
TajukRakyat.com,- Saat seseorang menunaikan ibadah haji, umumnya mereka akan membawa pulang air zamzam ke Indonesia.
Sebab, air zamzam menjadi oleh-oleh utama dari jemaah haji yang baru saja menunaikan ibadah di Tanah Suci.
Seperti diketahui, air zamzam ini bersumber dari mata air yang berada di sekitar ka’bah.
Mulanya, mata air ini berasal dari injakan kaki Nabi Ismail.
Sejak saat itu, air zamzam yang berasal dari mata air tersebut tidak pernah kering.
Keberadaannya dimanfaatkan oleh warga Arab Saudi selama ribuan tahun hingga saat ini.
Tak heran, banyak jemaah haji yang ingin membawa pulang air zamzam tersebut.
Apalagi air zamzam ini memiliki manfaat bagi kesehatan.
Dilansir dari National Center for Biotechonology Information (NCBI), air zamzam diperoleh dari sumur dengan kedalaman sekitar 30,5 meter.
Air tersebut steril dan bebas dari patogen.
Air zamzam juga mengandung kalsium, magnesium, mineral, dan selenium.
Air ini juga mengandung arsenik dan nitrat serum serta jejak ion logam, seperti vanadium, mangan, besi, kobalt, tembaga, seng dan molibdenum.
Kandungan tersebut membuat air zamzam memiliki banyak manfaat.
Dikutip dari Kompas.com, air zamzam memiliki sifat terapeutik dan farmakologis, sebagai antioksidan, antitumor, ansiolitik, dan agen antidepresan.
Seseorang yang terbiasa mengonsumsi air zamzam, saat dilakukan tes fungsi ginjal, semuanya memiliki hasil yang normal.
Air zamzam juga mengandung banyak mineral yang efektif sebagai agen antikanker.
Tak hanya itu, air zamzam juga bisa digunakan untuk pengobata diabetes dan hipertensi.
Penelitian juga menunjukkan bahwa air zamzam mampu meningkatkan perlindungan terhadap jaringan tubuh.
Hal ini terbukti pada penelitian yang dilakukan kepada 18 ekor tikus putih albino sebagai sampel.
Tikus yang diberi konsumsi air zamzam selama 3 bulan berturut-turut, secara signifikan menurunkan asam urat, kolesterol, dan trigliserida.
Studi tentang manfaat air zamzam bagi kesehatan
Sejumlah ahli dan praktisi kesehatan dari Arab Saudi hingga Sudan menerbitkan studi soal kandungan mineral unik pada air zamzam yang berpotensi berkhasiat dan tidak berkhasiat buat tubuh.
Hal itu terungkap dalam jurnal ilmiah bertajuk ‘Composition, hydrology, and health benefits of Zamzam Water’ yang terbit di ResearchGate pada 2021.
“Sejak dahulu, agama-agama memanfaatkan air zamzam untuk pengobatan dan kegiatan spiritual lainnya. Penelitian ini mengulas komposisi, hidrologi, dan pengaruh air zamzam terhadap kesehatan manusia,” kata para penulis dalam studi tersebut, dikutip TajukRakyat.com ddari CNN Indonesia.
Studi yang merangkum berbagai penelitian ini ditulis oleh 11 pakar bidang kesehatan dari berbagai universitas dan lembaga di dunia Arab.
Di antaranya, Amira Y. Boshra dari Majmaah University; Abdalbasit A. Mariod, University of Jeddah; Fatima A. Ali Massad, Sudanese Researchers Foundation; dan Eshraga M. Abdalrhman, Sudan University of Science and Technology.
Para peneliti pun mengungkap sejumlah kandungan unik air yang sudah digunakan sekitar 4.000 tahun, termasuk buat pengobatan penyakit, itu.
“Air zamzam berbeda dengan air biasa. Endapan mineral menunjukkan bersifat basa dan secara biologis tidak memiliki pertumbuhan biotik, serta tidak menunjukkan tanda-tanda toksisitas (kemampuan buat meracuni badan),” lanjut para penulis.
Air ini ditemukan di Makkah, Arab Saudi, yang mulanya digali dengan tangan, dan memiliki kedalaman sekitar 30,5 meter dan diameter 1,08 hingga 2,66 meter.
Berikut rangkuman fakta-fakta air zamzam dari studi tersebut:
Kandungan dan konsentrasi
Air zamzam memiliki daya tahan dan komposisi yang unggul dibanding air biasa.
Merujuk pada penelitian B. Shomar berjudul ‘Zamzam water: Concentration of trace elements and other characteristics’ (2012), kualitas air zamzam tidak berubah selama 24 bulan.
Air Zamzam juga terdeteksi bersifat basa (pH rata-rata 8, air minum biasa pH sekitar 7), konsentrasi NO3 rata-rata menunjukkan nilai tiga kali lebih tinggi dari standar Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
Selain itu, rata-rata kalsium (Ca) dan kalium (K) masing-masing adalah 95 dan 50 mg/L.
Studi lainnya mengungkap konsentrasi 34 unsur yang dilaporkan di air zamzam, termasuk Ca, Magnesium (Mg), Natrium (Na), dan Chlorince (Cl), lebih tinggi dibandingkan air alami.
Tak ketinggalan, ditemukan jejak langka kromium (Cr), mangan (Mn), dan titanium (Ti) di air zamzam.
Sementara unsur-unsur berbahaya buat makhluk hidup, termasuk arsenik, kadmium, timbal, dan selenium, ditemukan di bawah tingkat risiko untuk air minum manusia.
Antimikroba
Mikroorganisme merupakan penyebab paling umum infeksi pada manusia.
Bakteri patogen seperti Escherichia coli dan Salmonella menyebabkan kematian organ-organ lunak.
Selain itu, penyakit jamur seperti Candida albicans juga menjadi penyebab utama kematian.
Dengan komposisi kandungan seperti di atas, termasuk kalsium dan magnesium, kata peneliti air zamzam memiliki komposisi yang unggul dibandingkan dengan jenis air lainnya.
“Air ini juga mengandung fluorida yang memiliki efek pembasmi kuman, yang membuat pertumbuhan alga sangat sulit untuk menghasilkan perubahan rasa dan bau,” kata studi tersebut.
“Kriteria ini memberikan karakteristik air zamzam tidak ada pertumbuhan bakteri dan menjadikannya antioksidan untuk melawan begitu banyak penyakit dan komplikasinya.”
Penelitian juga menggarisbawahi tidak ada pencemaran bakteri E. coli pada semua sampel zamzam.
“Banyak penelitian melaporkan tidak ada tanda-tanda pertumbuhan mikroba dalam air zamzam,” kata peneliti.
“Pertumbuhan rata-rata dan flora biasanya terdapat di sebagian besar sumber daya air.”
Antikanker
Lantaran bersifat basa dan mengandung banyak mineral, air zamzam dianggap sebagai mampu berperan sebagai antikanker yang efektif.
Penelitian menyelidiki efek sitotoksik air zamzam pada sel kanker paru-paru manusia, dan mereka membandingkannya dengan fibro-blast kulit manusia (HSF).
“Studi tersebut menunjukkan bahwa pengolahan air Zamzam melaporkan penurunan viabilitas sel A549, dan menjamin efektivitas penggunaan air Zamzam dalam mengobati tumor paru-paru.”
Penulis juga mengutip studi lainnya yang menyelidiki tikus percobaan dengan kanker usus besar yang diberi 500 ml air zamzam sekali sehari selama 30 hari.
“Hasilnya menunjukkan penurunan massa tumor terdeteksi secara signifikan. Kemungkinan penyebab hilangnya kanker adalah komposisi alami air zamzam,” kata peneliti.(**)
